by mohammad | سپتامبر 28, 2023 | خواص
هر چه در این مورد صحبت کنیم، به جواب مشخصی نمی‌رسیم. واقعیت این است که شرایط تولد نوزاد، وضعیت سلامت او و شرایط زندگی و تغذیه مادر، بیشتر از هر چیزی بر پاسخ این سوال تاثیر می‌گذارند. اما با وجود همه این‌ها، نمی‌توان انکار کرد که نوزادان از ابتدای تولد به دریافت برخی...
by mohammad | سپتامبر 28, 2023 | خواص
نفخ مشکلی است که بسیاری از ما بعد از غذا خوردن با آن روبرو می‌شویم. در واقع نفخ چیزی نیست جز احساس ورم و پر بودن شکم و افزایش میزان گاز در مجاری گوارش. اگر می‌خواهید از باد معده و دل درد خلاص شوید، پیشنهاد می‌کنیم این حرکات ورزشی را هر روز، یک بار صبح و یکبار شب قبل...
by mohammad | سپتامبر 28, 2023 | خواص
نگران همه چیز هستید؛ از قضاوت آدم‌هایی که می‌گویند نوزادتان را از معجزه شیر مادر محروم کرده‌اید، تا ادعای محققانی که شیر مادر را اکسیر سلامتی می‌دانند. نگرانید که ناتوانی‌تان در تغذیه نوزاد با شیر مادر، دیر یا زود کار دستتان دهد و سلامت فرزندتان را به خطر بیندازد....
by mohammad | سپتامبر 28, 2023 | خواص
زندگی‌های پرمشغله امروز خواه ناخواه جریانی از استرس و ناراحتی را به بدنمان وارد می‌کند. به عنوان یک خانم اگر هر روزتان پر شده از پذیرفتن مسئولیت‌های خانه و خانواده، کار، نگهداری از کودک‌تان و لیستی بی‌پایان از کارهای روزانه، باید بدانید که شیوه زندگی شلوغ شما...
by mohammad | سپتامبر 28, 2023 | خواص
این درد هزار چهره دارد! گاهی با ضعف و لاغری مفرط سراغ مبتلایانش می‌رود و گاهی با دردهای استخوانی و حتی افسردگی. سلیاک (Coeliac/Celiac disease) بیماری خاموشی است که حتی بسیاری از مبتلایانش، نام آن را هرگز نشنیده‌اند. برای خواندن گوشه‌ای از زندگی سه مبتلای این بیماری و...
by mohammad | سپتامبر 28, 2023 | خواص
بعید نیست که شب‌ها به پاهای ورم‌کرده‌تان خیره شوید و وقتی خودتان را در آینه می‌بینید بخاطر تغییرات سریع و گاهی عجیب ظاهری‌تان احساس نگرانی کنید. نوزاد سه کیلو گرمی که قرار است به زودی در آغوش‌تان جا خوش کند، خیلی چیزها را در بدنتان تغییر می‌دهد؛ قرار است هر ماه با...
